Praxis für Psychotherapie und Hypnose München

Die Kunst, Herz und Verstand in Einklang zu bringen

Corona Krise: Psychologische Hilfe und Beratung bei Isolation, Ängsten, Depression und anderen psychischen Problemen

Die Corona Situation zwinkt uns alle global zur Innenkehr: Veranstaltungen werden abgesagt, Geschäfte schließen, viele Berufstätige machen Homeoffice und eine auf ungewisse Zeit angesetzte Ausgangssperre führt dazu in den eigenen vier Wänden zu bleiben.

Das bedeutet, daß viele Menschen durch diese Krise und die damit verbundene Isolation mit Ängsten, Panik, Depressionen oder gar Suizid-Gedanken konfrontiert werden, im Extremfall geht dies sogar bis hin zu häuslicher Gewalt oder Missbrauch.

Gerne unterstütze ich Sie effizient und effektiv auch in Zeiten der Krise mehr Lebensqualität zu erfahren.

  • Umgang mit Ängsten, Panik, Depression
  • Umgang mit Isolation, dem Gefühl von Einsamkeit
  • Emotionale Kontrolle
  • Mentale Stärke
  • Ressourcenmanagement
  • Stressresilienz


Auch für all jene, die aus gegebenen Umständen (vielleicht aus Sorge wegen Ansteckungsgefahr) ungern das Haus verlassen oder aus zeitlichen Gründen eingeschränkt sind: Ich biete seit vielen Jahren sehr erfolgreich Online Coaching , bzw. psychologische Online Beratung an, d.h. auch während dieser aktuellen Krise gibt es Möglichkeiten psychische Herausforderungen und Konflikte anzugehen und zu meistern.

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